{"id":4396,"date":"2026-01-04T09:00:00","date_gmt":"2026-01-04T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.carolin-sommer.com\/?p=4396"},"modified":"2025-12-25T17:19:25","modified_gmt":"2025-12-25T16:19:25","slug":"carolins-gedanken-beim-cafe-%e2%98%95-04-01-2026","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.carolin-sommer.com\/?p=4396","title":{"rendered":"Carolins Gedanken beim Caf\u00e9 \u2615 &#8211; 04.01.2026"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-cover is-light\" style=\"min-height:533px;aspect-ratio:unset;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1000\" height=\"668\" class=\"wp-block-cover__image-background wp-image-201 size-full\" alt=\"\" src=\"https:\/\/www.carolin-sommer.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/carolin-23-von-37.jpg\" data-object-fit=\"cover\" srcset=\"https:\/\/www.carolin-sommer.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/carolin-23-von-37.jpg 1000w, https:\/\/www.carolin-sommer.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/carolin-23-von-37-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.carolin-sommer.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/carolin-23-von-37-768x513.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><span aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-cover__background has-background-dim\" style=\"background-color:#878c78\"><\/span><div class=\"wp-block-cover__inner-container is-layout-constrained wp-block-cover-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center has-white-color has-text-color has-link-color has-large-font-size wp-elements-e65d9f265161529f9981af50ec47fe1f\">Impulse &amp; Aha-Momente aus meiner Woche<\/h2>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Loyalit\u00e4t zu altem Schmerz<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Oft haben wir einfach Loyalit\u00e4t zu altem Schmerz der l\u00e4ngst nicht mehr Realit\u00e4t ist. Wir betr\u00fcgen unsere Zukunft mit unserer Vergangenheit. <\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e4ltst du fest weil du loyal bist gegen\u00fcber deines alten Ichs? <\/p>\n\n\n\n<p>Deiner alten Geschichte?\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p>Weil du das Gef\u00fchl hast der Schmerz geh\u00f6rt zu dir. Er ist deine Vergangenheit und damit Teil von dir? <\/p>\n\n\n\n<p>Du musst nicht vergessen aber du kannst weitergehen und loslassen. Dich nicht mehr mit dieser Geschichte, diesem Schmerz identifizieren. Du bist nicht deine Vergangenheit! Du bist nicht dein Schmerz. Nicht deine Geschichte. Es sind Gef\u00fchle und Emotionen die nicht wir sind. Sie sind nicht unsere Identit\u00e4t. Es sind Erinnerungen. Geschichten die wir uns heute selbst noch erz\u00e4hlen und zu unserer Identit\u00e4t machen. Wir haben es immer wieder erz\u00e4hlt, wenn auch nur uns Selbst, und es damit am Leben erhalten. So bist und bleibst du die die immer stark ist, die die immer gut gelaunt ist oder die die naiv ist. Und es wird immer schwieriger aus diesem Narrativ auszubrechen. <\/p>\n\n\n\n<p>Frage dich wer du sein willst? Wie du sein m\u00f6chtest. Wie du dich f\u00fchlen m\u00f6chtest. Welche Geschichte m\u00f6chtest du erz\u00e4hlen? Wenn Leute dich kennen lernen wie sollen sie mir danach von dir berichten? Und dann lebst du dich genau so! Du hauchst der neuen Version von dir Leben ein. Es ist komplex und am Ende doch so simple. Lebe dich. Lebe die Version die du sein willst.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Loyalit\u00e4t zu altem Schmerz Oft haben wir einfach Loyalit\u00e4t zu altem Schmerz der l\u00e4ngst nicht mehr Realit\u00e4t ist. Wir betr\u00fcgen unsere Zukunft mit unserer Vergangenheit. H\u00e4ltst du fest weil du loyal bist gegen\u00fcber deines alten Ichs? Deiner alten Geschichte?\u00a0 Weil du das Gef\u00fchl hast der Schmerz geh\u00f6rt zu dir. Er ist deine Vergangenheit und damit Teil von dir? 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