Kein anderer hat zu entscheiden ob du traurig bist oder w\u00fctend.<\/p>\n\n\n\n
Wenn du entt\u00e4uscht bist, dich verletzt f\u00fchlst, oder w\u00fctend dann hat eine andere Person nicht zu entscheiden ob das wirklich so ist. Ob es angebracht ist oder nicht ob du jetzt \u00fcber reagierst oder nicht. Nein! Der andere hat das nicht zu entscheiden. Du f\u00fchlst so und basta! Leider glauben wir entscheiden zu k\u00f6nnen ob es angemessen ist wie sich andere f\u00fchlen. Der andere \u00fcbertreibt aber jetzt mit dem beleidigt sein schon ein bischen. Du hast keinen Grund jetzt so w\u00fctend zu sein. Warum heulst du denn jetzt?<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n
Wenn ein Kind weint bekommt es oft von Erwachsenen zu h\u00f6ren dass das ja jetzt garnicht so schlimm ist und ihm wird unterschwellig mitgeteilt das die Emotion die es jetzt empfindet nicht stimmt. Nicht richtig ist. Es falsch f\u00fchlt sozusagen. Das Kind ist aber in diesem Moment traurig. Es kann es nicht abstellen. Und wir auch nicht. Wenn wir traurig sind, w\u00fctend oder verletzt sind hat kein anderer zu entscheiden dass das nicht so ist. Wir lernen aber als Kind schon das Emotionen manchmal nicht angemessen sind oder gar falsch sind. Das stimmt aber nicht. Wenn ich weinen muss dann ist das eben so da kann der andere machen was er will und mir auch erz\u00e4hlen was er will. Es ist in dem Moment einfach so. Ein anderer hat nicht zu entscheiden ob ihr so f\u00fchlt oder nicht.<\/p>\n\n\n\n
Respektiert die Emotionen der anderen ob ihr sie versteht oder nicht. Ob ihr denkt das sie nicht angebracht sind oder \u00fcbertrieben sind ist egal. Es ist n\u00e4mlich nicht eure Entscheidung. So wie ihr m\u00f6chtet das ihr selbst mit all euren Emotionen ernst genommen werdet solltet ihr das auch anderen zugestehen. Das ist das eine. <\/strong><\/p>\n\n\n\n Viel wichtiger und interessanter ist es warum es euch so st\u00f6rt das ein anderer jetzt weint, schreit, beleidigt ist usw. Warum st\u00f6rt euch das so? Das ist die eigentliche Frage die ihr stellen solltet!<\/strong> Die f\u00fchrt euch zu viel gr\u00f6\u00dferen Erkenntnissen! Oder vielleicht versteckt ihr eure Emotionen vor anderen? Geht aus dem Raum bevor jemand merkt das ihr Tr\u00e4nen in den Augen habt? Schluckt die Wut runter? Wenn du selbst gelernt hast Emotionen zu verstecken und sie dir selbst nicht zugestehst gehe ich schwer davon aus das du sie auch anderen nicht zugestehst. F\u00fchlst du dich unwohl wenn jemand vor dir weint? Stempelst du den anderen vielleicht sogar als schwach ab? <\/p>\n\n\n\n Die Situation, also das Au\u00dfen (die Umwelt) und somit auch der andere, sind erstmal unwichtig f\u00fcr unsere \u00dcberlegung gerade. Warum reagierst du? Warum macht es dir etwas aus? Warum gehst du aus dem Raum? Warum kannst du es nicht tolerieren wenn jemand vor dir weint und es ist dir unangenehm? Warum stempelst du den anderen als schwach ab wenn er das tut? <\/p>\n\n\n\n